A：找虐 基本是在4号
1.上午。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”出发前天气预报：阴到阵雨，第二天果然得以验证。“上上下下，脱脱穿穿”，迫不得已不断进行的一个的机械动作。上坡，穿雨衣，衣服还是从内湿到外。4号上午，过了水口电站，就开始了真正的阵雨。有几次由于雨太大，我们准备放弃骑车。还好准备了雨衣，穿着雨衣还是可以骑车，不过笨拙了一些，拉风了一些。去之前有听车友说过著名的“十里长坡”，这次真正体会到了。持续不断的上坡，坡陡，坡长，坡牛叉。连骑带推，爬得眼睛发绿，这牛叉的闽北丘陵，真是一个让人绝望的坡。天气情况异常复杂，特别是进入丘陵地带，就好象进入热带雨林：阵雨会断断续续的不期而至，能见度忽大忽小的，太阳是见不着的，道路左边是树林，右边是闽江，透露着逼人的寒气。一路上还有2起车祸，一个长途卧铺车头被其他车给撞坏了，还有一辆受损的货车，估计是雾大的原因。爬坡是痛苦的，特别是连绵不断的上坡。但是当依靠自己的双腿屈征服它，当站到了坡顶，当肆无忌惮的渲泄这种征服的幸福感，我很自豪。十里长坡，我来过了，我征服了。
2 下午。到了中午一点才吃到一碗面条，这时已经在三明境内了。140公里时我出现了一次体力极限，膝盖开始疼痛了。还好一直在调整蹬踏节奏，调整呼吸频率，增加休息次数，体力逐步恢复。接下来的30公里，相当艰难。坚持，爬坡，呼吸，考验膝盖，自虐意志。逐渐，心情轻松，疲惫感也抛到山下去了。在爬完一个3500左右的坡后，南平近了，南平我来了。在进入南平的隧道前，停下来休息拍照。天暗了，一条的体力与精神挑战结束了。从早晨6：30到晚上6点。12小时的骑行，170公里路，做个记号。
3. 晚上。享受朋友妈妈带来的大餐，吃到饱为止。
B：游荡 基本是在5号
1。早晨逛了南平火车站，买了返程票。然后去洗车，骑车满大街溜达。南平的街真好，又上上下下的享受，还好咱体好。
2。下午继续溜达，去了一个不知名的网吧收发邮件，接着把朋友打发回家去。独自一个人去这个陌生的城市探地图去了，坐公交到了一个据说有书店的繁华街道。走一会就不知去向了，既然已经迷失，那就继续漫步。爬上了山坡，穿过了隧道，又下了山坡，进入安静的生活小区，一切都很有意思。南平本地人生活节奏舒缓，很享受的那种。路过一个户外用品店，进入小坐，跟老板聊发展计划，被邀一起喝茶。跟老板告别，继续迷失在陌生的街道，不经意间发现了另外一家书店，标语吸引了我。“本店宗旨：为普通大众能买得起书”女主人蛮热情。发现了一本王小波的书《一只独立特行的猪》，收入囊中。朋友发短信催我回去，晚上家里包饺子。然后莫名又走到了一个公交车站，找到了朋友提供的站名，回家了。
3。晚上又出去溜达，临走前，看到朋友的爷爷对着电视里的英雄纪念碑鞠躬，70多岁的老人了，感动之情油然而生。本来朋友约好以前的女性朋友见面，结果她没来。两个男人在南平唯一的一家MC坐着，然后又跑去逛街，竟然还买了衣服。接着去了九峰桥，南平市内最大的一座吊桥，桥板很薄，走上去晃晃悠悠的。回家时候已经没了公交，于是体验了市内的人力车，跟大伯聊天，惊讶的是“这样一辆人力车上个牌照竟然要30000元，而车子本省价值1000到顶了”。无语呀，市政管理。大伯从南平乡下来的，一个女儿在复旦读书，一个儿子在厦大读书，朋友听着很佩服，我有保留的敬佩。
C：归来 基本是在6号
1。早晨，我们一起去了南平市内一个有名的风景区，九峰山，爬山为主，瞻仰革命英雄纪念碑为辅。小小的山头，顶部有座革命英雄纪念碑。
2。中午匆匆吃完午饭，和朋友爸妈道别。然后我们拎起打包好的自行车，背着行囊去了火车站。见过骑自行车的，没见过拎着自行车的，一路上回头率极高，怪不好意思的。上了火车，浑身大汗，桑拿浴一般。没有位子，只好挤在列车之间的过道，还好旅途不是太长。我们把拆开然后又整理好的自行车放在过道，不太影响其他行人。周围有一群返校的学生，有卖袜子的乘务员，有漂亮的学舞蹈女生，我对面站着一对情侣，旁边还有一个小巧的女生笑起来特别甜，还有一个中年男人，路上他试图给我阐述一个道理。“社会是现实的，美女配丑男。”一个有意思的人。我喜欢火车旅行，其中一个原因就是在这里你可以碰到各式各样的人，听到不同的趣闻。游思在这开往福州的火车上，2个半小时很快结束。
3。又把自行车的残骸抬下火车，出了检查口，找了个拐角就开始装车了。搭积木一样，15分钟就搞定了。又花了一个半小时，骑车从城北到城南，然后回到了小别几日的大学城，旅行结束，新的开始。
不是我不明白，是这天气变化太快。去的时候猫还在叫，回来时候蛤蟆开始呐喊了。大街上小伙子穿上了短裤，小姑娘们纷纷把内衣秀了出来。唉，交配的季节到了。
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一口好牙和一个强健的胃，一个清醒的头脑和一颗热烈的心，一个人Jim
About
不行了！太佩服你了！从来没有骑车这么久过！我可能小时候也就骑过十几公里的样子，还是和老爸一起，从家里骑车到奶奶家。虽然我初中就一直练习长跑，在某种程度上了解这种挑战自我的感觉，不过170公里这个数字还是把我吓住了，呵呵！Jim好样的！！
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Jim reply on 04月 8th, 2008 7:36 am:
谢谢了 这次因为是丘陵地带骑行 坡多 坡陡 特别费力
上次去厦门走了310公里 路上起伏比较小不会太累
旅行的方式和多 比如步行 也可以选择火车 汽车等
长跑也尝试过 时间一直协调不好 骑车比较即性
不错不错
到大学后基本未有骑过车了
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Jim reply on 04月 8th, 2008 7:40 am:
呵呵 在大学校内步行很悠哉的
骑车 一般都是去校外 走长途的
恭喜平安归来。
太羡慕你了，真的。本来在做试验，因为点小事情跑到办公室，上网，看到你回来了。
文章很好，文字很好，这一切来自于很好的旅途吧。我最远只骑过单程100公里，当然，返回也只能是自行车，于是就是200公里，很爽，很怀念。但是很佩服你的单程170公里。170公里，骑行12个小时，大约14公里每小时，抛出吃饭时间，大概17公里每小时。嗯，小伙子体力挺好，大概是因为山坡的缘故吧。
还有，记得有一首歌，叫做南屏晚钟，不知道是不是这里？
很羡慕你的自行车，我的是个大破车子。很破的家伙，参加工作才买了一辆好车子。
好了，还是祝福。哈哈。
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Jim reply on 04月 8th, 2008 9:07 pm:
谢谢 Wang 的祝福
你说的南屏和我去的南平不是一个词 所以不是同一概念吧
自行车也是自己攒钱装的 就像配电脑那样 买来零件 组装起来的
这次我返回是坐火车的 同一条路走两次 有些枯燥
第一次带自行车上火车 很兴奋的一件事情 呵呵
一天170KM，还是山路，有点恐怖了~~至少，自己最多是一个下午83KM的山路，上坡35，下坡35，其余就是一般的公路了，呵呵~~
你的车也是GIANT啊~在我这里还有很多人用的是美利达的。
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Jim reply on 04月 8th, 2008 9:02 pm:
主要是山路 坡太恐怖了 呵呵
我的车不是GIANT 眼见不为实
关于我的自行车 简单的说明下
拿电脑举个例子 早先买电脑总要选择买组装机还是品牌机
现在卖车也是类似这样的概念 组装车和整车（也就是品牌车）
整车 知名度品牌有国产的凤凰 飞鸽 还有永久 很结实的家伙
国外的 常见知名品牌有Giant. Merida .Specialized 等等
自行车厂商除了销售整车意外 还有销售配件 比如车架 前叉
变速套件 外胎 骑行服等等 这是自行车商的主要盈利来源
上面我的那辆车除了车架 也就是印着LOGO的三角形东西以外
没有什么是Giant生产的 其实连那个车架也是代工然后喷上商标
罗嗦一大堆 听明白的举个手 不明白的排队提问吧 LOL
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但是组车的话，那就比较费神了，要自己去挑选东西了，不过DIY了一把~~呵呵~~
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Jim reply on 04月 8th, 2008 11:48 pm:
Yes . It’s so cool !
部分 南平的照片 参阅《南平印象》
http://picasaweb.google.com/realaxt/AhwiNJ
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看到明毅顺利完成南平骑行，心里很高兴啊
天气的恶劣还是无法阻挡你的热情，很不错嘛，在雨中骑行是一件艰苦的事情，可是你成功了，了不起啊……
看来我也要加油哟，上次和阳去溪源宫里面骑车，回来也是遇到下雨，最好只好从雨中冲回来，也是一身都是水……
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湖北的老乡，好样的，强烈的顶你…
看看自己，开始有点汗颜了…
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Jim reply on 04月 9th, 2008 11:39 pm:
Mr Li 吧 我没记错
你们还有骑车的机会 南平市一个挑战的好地方
有机会也去尝试一下 这坡跟 鼓岭 旗山 有一比
Ps. 带着自行车乘火车很有意思的
真是羡慕你啊，做敢做的事，做想做的事，做无悔的事呵呵~~！
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Jim reply on 04月 11th, 2008 7:42 pm:
其实你也可以呀 偷换个主体 我对你说
“做敢做的事，做想做的事，做无悔的事”
很久没骑自行车了..
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Jim reply on 04月 11th, 2008 7:40 pm:
在国外会有更多的人骑车吧 .
有事没事 骑车健身 何乐而不为 呵呵
[...] 选择一个适合自己的皮肤是矛盾的，我喜欢keso的简单主题，可是我没有他敏锐的洞察力，对业界的犀利观察，也喜欢想象realaxt那样简单的生活，可是我也没有他那收放自如的文笔，只是自己的心情该换换了，不应老面对那沉重的黑色，那黑色只是那年的一个记忆，是该选择一个轻松活泼的主题，当然，还是那种简单 [...]
你的也是ATX7啊。
打气筒我还木有。
坐垫应该比我的舒服。
光头胎比我的大齿钉跑的快。
哈哈…
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Jim reply on 04月 17th, 2008 9:48 pm:
跑长途用光头胎比较省力一些 气筒和水壶 骑车必备:)
文章写得太好了，旅途也很美丽
很早以前，我看过一部电影，是台湾的，描述一个听不见声音的小伙子环绕台湾岛骑单车去看姥姥。当时就很羡慕，似乎离自己很遥远 。今天看你居然做了，很佩服呀。
很想和你一起骑车。呵呵
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Jim reply on 06月 18th, 2008 8:14 pm:
那部电影叫做《练习曲》 我记得主角说了这么一句话 有些事情现在不去做，以后永远没有机会去做了。于是他赶在毕业前完成了 环岛骑行，毕业的时候我会长途路行的 走川藏线 不知道你有兴趣没？ 我哟朋友住拉萨 呵呵 如果你愿意的话 我去成都咱可以一起走
鹏少 reply on 06月 18th, 2008 8:36 pm:
对就是那部电影，那个环岛的风景相当美丽。
我岂是有兴趣，要是你方便，这个暑假就可以去。
如果可以咱俩幸运的话，今后一定会有机会的。
看来我得去健身房了。
要不然即使有心最后也只能无力了。
Jim reply on 06月 18th, 2008 9:08 pm:
这个暑假把自己给安排出去了 本来也有骑车的计划 不过为了其它的一些事情 例如考研 .暂时给推迟了 走成都到拉萨的每年都有 有时间可以看看他们的经历 呵呵 就有动力了 健身房一般是要收费的 平时踢球 跑步 什么的足以